Jeunes Mousses vue de haut tirant sur une corde

Entrer dans la Marine nationale : nos conseils de préparation

Les épreuves

LES ÉPREUVES POUR TOUS

LES ÉPREUVES POUR L’ÉCOLE NAVALE

Les épreuves sportives pour intégrer l’École navale

La préparation aux épreuves physiques d’entrée dans la Marine nationale

Se préparer mentalement pour entrer dans la Marine nationale

Comment réussir les épreuves sportives pour entrer dans la Marine ?

Programme type hebdomadaire

Programme d’entraînement semaine 1 et 2

Programme d’entraînement semaine 3 et 4

Programme d’entraînement semaine 5 et 6

"Être marin, c'est aussi être militaire. La condition physique doit être irréprochable"

Mousse Arnaud

Je passe les épreuves d'entrée de la Marine nationale - avec Sissy Mua